TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA XÔNG CHÂN BÀI ĐỘC Đôi chân ví như là “trái tym thứ hai” của cơ th.ể. Xông chân bài độc có tác dụng đặc biệt hiệu quả đối với việc thải độc và cải thiện sức khỏe, tinh thần của con người mà không chỉ riêng đối với vùng chân. Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Cảm giác ấm áp và thoải mái từ xông chân sẽ làm bạn quên đi những lo lắng, đồng...
MỘT SỐ BÀI TẬP PHÒNG VÀ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH LÝ CỘT SỐNG CỔ Tập thể dục vùng cổ vai là một phương pháp có tác dụng phòng tránh các cơn đau vùng cổ vai và làm giảm triệu chứng đau khi đang bị bệnh. Các bài tập này có tác dụng: tăng tầm vận động cột sống cổ, tăng sức mạnh các khối cơ vùng cổ, giúp tư thế cột sống cổ ở đúng trạng thái sinh lý, giảm đau và p...
HƯỚNG DẪN BẤM HUYỆT CHỮA MẤT NGỦ Bấm huyệt trị mất ngủ được cho là phương pháp có thể giải quyết được tình trạng rối loạn giấc ngủ. Bằng cách xoa bóp các huyệt trước khi ngủ, người bệnh sẽ đi vào giấc ngủ nhanh hơn, đồng thời chất lượng giấc ngủ cũng được nâng cao mà không cần dùng đến thuốc an thần. Dưới đây là vị trí các huyệt đạo và cách bấm huyệt để...
THÓI QUEN TÀN PHÁ XƯƠNG KHỚP TRƯỚC KHI VỀ GIÀ Ngồi lâu một chỗ, ngồi vắt chéo chân, thói quen bẻ khớp ngón tay là những thói quen có thể tàn phá xương khớp trước khi bạn về già. Ngồi lâu một chỗ Ngồi lâu một chỗ với một tư thế cố định sẽ khiến máu huyết không được lưu thông dễ dàng, từ đó đẩy nhanh quá trình thoái hóa và lão hóa xương. Ngoài ra, ngồ...
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ HỘI CHỨNG CỔ, VAI, GÁY Hội chứng cổ vai gáy là tình trạng đau nhức, mỏi ở vùng cổ, vai, gáy do các cơ vùng này bị co cứng, chèn ép dây thần kinh. Bệnh thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là những người có công việc phải ngồi lâu, cúi đầu, mang vác nặng, hoặc ngồi sai tư thế. Có nhiều nguyên nhân gây ra hội chứng cổ vai gáy, b...
Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi để nhận các sản phẩm mới, mã khuyến mại nhanh nhất
Giao hàng trên toàn quốc
Thành tiền:
